Gode tips om hvordan man sover bedre i sovepose fra Fjällräven
- Mycket av kylan kommer från marken och ett bra liggunderlag är ett måste – eller två om du tältar på vintern. Tyngden från din kropp komprimerar nämligen sovsäcken på undersidan så isoleringen blir mindre effektiv där.
- Sov i ett mjukt underställ om det är kallt. Strumpor, vantar och inte minst mössa hör också till. Mycket värme försvinner ut genom huvudet om det inte skyddas!
- Se till att kroppen är varm när du kryper ner. Ät lätt och drick något varmt innan du går och lägger dig. En kort språngmarsch, upphopp eller åkarbrasor får också upp temperaturen.
- Stoppa en eller två varmvattenflaskor i sovsäcken. Den håller dig inte bara varm, det blir också enkelt att släcka törsten om du vaknar mitt i natten. Och när du vaknar på morgonen behöver du inte kliva ur tältet för att få vatten till frukostgröten.
- Lägg ett skalplagg eller en dunjacka som extra isolering över bålen under kalla nätter.
- Ett sovsäckslakan i siden höjer temperaturnivån på sovsäcken med ett par grader.
- Lufta sovsäcken på morgonen så att du vädrar ut den fukt din kropp alstrat under natten.
- Torka inte fuktiga kläder i sovsäcken.
